ビタミンDにはいろいろなブランドのいろいろな形状（液状、錠剤など）の製品がありますが、ここでは私がiHerbでリピートしている子どもも食べやすいビタミンD3グミの２商品をご紹介します。
NordicNaturals(ノルディックナチュラルズ）ビタミンD3グミ、ワイルドベリー1,000 IU,60粒
良い点：甘酸っぱくて美味しい。ゼラチン入りではない。柔らかいが歯にくっつかないので食べやすい。子どもの安全対策としてボトルの蓋を押して開けるタイプの容器。
マイナス点：砂糖（有機きび砂糖）がまぶしてある。人によっては甘すぎるかも？（子どもの安全対策としてボトルの蓋を押して開けるタイプの容器で）かなり強く押さないとなかなか蓋が開かないこともある。
価格は1,506円（2022年2月現在です。為替ほかの要因で商品価格は変動するので今日の価格はiHerb公式サイトでお調べください。）
ビタミンD３グミにはいろいろな種類がありますが、私がリピートしているもうひとつの商品は
CarlsonLabs(カールソン)ビタミンD3グミ、天然フルーツ味25mcg,1,000IU,60粒
良い点：甘み少なめで味の種類が多い。iHerbのキャンペーンで¥500引きになる時が数ヶ月に一度ある（2021年~2022年2月まで確認済み）。1965年にビタミンEサプリを作った老舗の会社。
マイナス点：かなり硬めなグミで歯にくっつくのでキャンディ代わりになめた方が良いかも。ゼラチンが入っている。
価格は1,440円です。（2022年2月現在です。為替ほかの要因で商品価格は変動するので今日の価格はiHerb公式サイトでお調べください。）
ビタミンDについて
パンデミックが始まった2020年の中頃から「免疫力アップにビタミンDが効果があるのでは？」と囁かれていましたが、ついにイスラエルでその確かな研究結果が出ました。
イスラエルの研究結果（査読済み）によると「ビタミンDの欠乏（20ng/ml未満）は充足（40ng/ml以上）よりコロナ重症度が14倍高い」そうです。（※査読済みとは査読を通過した信頼性の高い論文であり客観的な評価が高いものです。）
もともと現代人はビタミンDが不足していると言われる中、すでにイギリスでは政府が国民にビタミンDサプリメントの摂取することを推奨しています。
ビタミンDは日光浴により体内でつくられ、食品では主に魚介類から得られますが、調査データによると日本人の8割がビタミンD不足のようです（神戸学院大学 栄養学部 田中清教授）。特に今の生活スタイルは紫外線を避けたり食生活も昔と比べてビタミンD不足になりやすいので注目したいですね。
また、ビタミンDはビタミンKと一緒に摂ることで吸収を助け、骨密度を高める明らかになっている（引用元：大塚製薬、栄養素カレッジ）ため「Nordic Naturals, ビタミンD3 + K2グミ, ザクロ, 60グミ」のようにビタミンKも添加されている商品もあります。しかしこちらは同じ60粒でも価格が千円ほど高いです。
ビタミンD＋Kのサプリは高価なのでビタミンKを豊富に含む納豆やチーズなどの食品を食べた後にビタミンD3のグミを摂っています。（※ちなみにビタミンDとKは油分と一緒に摂ると吸収率がアップします。）容を入力してください。