5分でできる南仏プロヴァンス地方のタプナード(Tapnade)

南フランス、プロヴァンス地方発祥のペースト、タプナード(tapnade)を作りました。タプナードはアンチョビーとにんにく、オリーブ等をペースト状にしたものですが、パンにつけたり料理に添えたり幅広く楽しむことができる万能ペーストです。今日はそのタプナードにトマトを加えてバゲットにのせてみました。これからの季節は冷えた白ワインにピッタリです。

もくじ

材料       

人数4~6人分  調理時間5分

 

  • オリーブ… 16個(50g)          
  • アンチョビ… 4~5枚
  • ケイパー… 10g(大さじ1弱)
  • にんにく… 半かけ(みじん切り)
  • EXオリーブオイル… 50ml
  • レモン果汁… 小さじ2
  • 黒こしょう… 少々
  • (お好みで)バジル…  適量
  • (お好みで)チャービル…適量

作り方

①材料をフードプロセッサーに入れて粗いペースト状にする。もしくはフードプロセッサーを使わずに材料を小さく刻んで混ぜる。

塩味はアンチョビだけで十分です。冷蔵庫で1週間ほど日持ちします。

もくじ